„Ich kann die integrative Ernährung auch nur empfehlen. Ich bin in der Zeit auch persönlich sehr gewachsen und bin sehr viel selbstsicherer geworden, weil ich die Zusammenhänge einfach gut erklären kann.“
Nicole Großheim
TCM-Ernährungsexpertin, Deutschland
Los geht es am Montag, 2. November, 18:30 Uhr
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Deine Gastgeberin: Ich bin Dr. Claudia Nichterl
Mit 22 legte man mir die Frühpension nahe. Meine Hüften machten nicht mehr mit. Ich habe stattdessen studiert und promoviert, und in Mexiko die TCM entdeckt.
Seit mehr als 25 Jahren verbinde ich Ernährungswissenschaft und TCM. In über 8.000 Einzelberatungen habe ich gelernt: Erschöpfung hat bei jedem Menschen eine andere Wurzel.
In der Akademie für integrative Ernährung zeige ich Frauen und Männern im Gesundheitsbereich, wie sie Ernährung sicher in ihre Arbeit einbauen und davon leben können.
Vielleicht kennst du mich aus:
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Erschöpfung kommt selten allein
Klient:innen erzählen dieselbe Geschichte: müde seit Monaten, ausgelaugt, der Kaffee wirkt nicht mehr. Knapp 40 Prozent aus unserer Gemeinschaft haben Erschöpfung als ihr Thema gewählt.
Dahinter steckt selten ein einzelnes Symptom. Schlaf, Heißhunger, Verdauung, Wechseljahre, Gewicht und Cholesterin hängen zusammen. Aus einem Symptom wird ein Knäuel.
Gerade bei Frauen bleiben wichtige Zusammenhänge lange unentdeckt: Zyklus, Endometriose, Wechseljahre.
Ein Ernährungsplan nach Schema F hilft hier wenig. Bei dem einen fehlt es an Wärme und Aufbau, bei der anderen staut sich etwas. Dieselbe Empfehlung kann gegensätzlich wirken, und nach drei Wochen heißt es: „Es wird eher schlimmer.“
In drei Zoom-Runden lernst du, Zusammenhänge besser einzuordnen und die richtigen Fragen zu stellen, bevor der erste Plan entsteht.
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Sechs Symptome vor dir. Womit beginnst du?
Selten sagen Klient:innen das Wort Erschöpfung. Sie erzählen von etwas anderem.
Körper
Der Körper streikt
- Müde trotz Schlaf
- Heißhunger auf Zucker, Kaffee als Treibstoff
Kopf
Der Kopf kommt nicht mehr mit
- Nebel im Kopf, Konzentration weg
- Gereiztheit und Grübeln, auch nachts
Alltag
Der Alltag schrumpft
- Pausen und Bewegung fallen aus
- Selbst Kochen ist zu viel
Diese Menschen sind bei dir. Ihnen kannst du helfen.
Aus vielen Symptomen wird Schritt für Schritt eine klare Richtung, dein Erste-Hilfe-Guide für den fordernden Alltag. So wirst du zur Ansprechperson, die in allen Gesundheitsfragen Rat weiß. Empfehlungen, die zum Alltag passen, lassen sich leichter umsetzen. Genau deshalb kommen Klient:innen wieder und empfehlen dich weiter.
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Drei Workshops, ein Ziel
Erst verstehen, dann am Praxisbeispiel sehen, dann umsetzen.
Erster Workshop
Montag, 2. November · 18:30 Uhr
Erschöpfung hat viele Gesichter
Danach erkennst du, warum Erschöpfung bei jedem Menschen anders aussieht.
- ✔ Ursachen aus Ernährungswissenschaft und TCM
- ✔ Kalt oder warm: warum dieselbe Empfehlung bei zwei Menschen gegensätzlich wirkt
- ✔ Was bei Erschöpfung auf den Teller gehört und was sie verstärkt
Zweiter Workshop
Donnerstag, 5. November · 18:30 Uhr
Vom Symptomknäuel zum roten Faden
Hier erlebst du die Methode an einem echten Praxisbeispiel: wie aus vielen Beschwerden ein roter Faden wird.
- ✔ Von der ersten Frage bis zu ersten Empfehlungen, live: die Methode Schritt für Schritt zum Mitnehmen
- ✔ Sieben zentrale Fragen, mit denen du Informationen sortierst und Prioritäten setzt
- ✔ Schlaf, Verdauung, Hormone, Gewicht und Cholesterin: wie sie zusammenspielen und wann Abklärung nötig ist
Dritter Workshop
Sonntag, 8. November · 10:00 Uhr
Dein Plan für die Praxis
Hier wird aus Wissen ein Plan, und du erfährst, wie du ihn gekonnt in der Praxis umsetzt.
- ✔ Die Auflösung des Praxisbeispiels: was sich verändert hat und vor allem warum
- ✔ Konkrete Ernährungsbeispiele und Beratungskommunikation: so setzt du die Methode bei deinen Klient:innen um
- ✔ Berufliche Weiterentwicklung: wie es nach der Fortbildung für dich weitergehen kann
Alle drei Workshops live per Zoom, inklusive Fragerunde,
mit Aufzeichnung zum Nachschauen (48 Stunden). Kostenlos.
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Das sagen Absolventinnen
„Claudia verbindet TCM und Ernährungswissenschaft auf so eine verständliche und praktische Weise, dass man wirklich mit kleinen Empfehlungen große Wirkung beim Patienten erzielen kann.“
Jessica Lehmann
Heilpraktikerin, Deutschland
„Ich habe Selbstsicherheit gewonnen, meine Kunden befolgen meine Tipps und es geht sehr schnell voran, sie setzen um und es geht ihnen wirklich besser.“
Laurence Bussard
Reflexologin, Schweiz
„... wir Therapeutinnen können nichts bewegen, wenn kein QI da ist ... und da ist integrative Ernährung der Schlüssel“
Klaudia Walder-Eder
Ganzheitliche Gesundheitsplanerin, Österreich
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Und was nimmst du für dich mit?
Runde um Runde, Geschichte um Geschichte: Wer andere begleitet, gibt viel Energie ab.
Vieles aus dieser kostenlosen Fortbildung lässt sich auch im eigenen Alltag nutzen. Eine Anregung für dich ist gleich dabei.
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Gut zu wissen
Kostet die Teilnahme etwas?
Für wen ist die Fortbildung gedacht?
Muss ich schon Ernährungsberaterin sein?
Was, wenn ich einen Workshop nicht schaffe?
Wo finde ich den Zoom-Link?
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Kostenlose Fortbildung für ein Thema, das gerade in jeder Praxis die Runde macht
- Erschöpfung & Ernährung -
Erschöpfung bewegt aktuell die meisten. Am Montag, 2. November, startet der erste Workshop. Sei kostenlos dabei, mit Aufzeichnung zum Nachschauen.
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