Ernährung lernen - Erfolg ernten! ☟

Lehrgangsteilnehmerin Integrative Ernährungsexpert:in

Monika Kristan

Hebamme, Österreich

Im Interview mit Dr. Claudia Nichterl über die Veränderung durch den Lehrgang Integrative Ernährungsxpert:in

Monika ist Hebamme, seit knappen dreißig Jahren leitet sie ein Geburten-Zentrum. Sie begleitet Frauen und Paare vor und nach der Schwangerschaft.

Resümee

Für meine Kundeninnen in meiner Beratung mit den Schwangeren ist die Frage gleichgeblieben.
Wie ernährst du dich? Alle sagen diesen Standardsatz: "eh ausgewogen"
Dann frage ich einfach genauer nach  und erkläre genauer, was jetzt gut wäre, in dieser Lebensphase. Ich habe früher auch immer wieder gesagt: Iss ein warmes Frühstück. Aber jetzt kann ich es einfach argumentieren. Ich kann sagen warum und wieso und dass es die Niere stärkt und dass es das Baby stärkt und fühle mich einfach sicherer.  

 

Warum Monika den Lehrgang empfiehlt

"Es ist zeitintensiv, und umfangreich. Aber man macht es ja nur dann, wenn man es wissen will und wenn man es machen will. Es erfüllt alle meine Wünsche ja und alle meine Vorstellungen, die ich so gehabt habe, ja. Und ich habe mir andere Kurse auch schon überlegt, vorher und immer wieder angeschaut und irgendwelche Ernährungskurse, und das war es irgendwie nie. Und ich habe immer gedacht, ich warte, und siehe da, dann kam dein Kurs!!   

Monika  findest du in Gablitz: http://www.therapie-zentrum-gablitz.at

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