Lebensfreude und Gesundheit pur - von der Theorie in die Praxis
Ernährung und Lebensstil erfolgreich ändern mit integrativer Ernährung.
Monat für Monat.
Der Kaiser:innen Club
kaiserliche Getreidekur
Am Montag 1.11. um 15 Uhr kochen wir gemeinsam unser Getreide für die 7-tägige Getreidekur.
Diese drei Getreide stehen zur Auswahl: Hirse - Reis - Gerste
1, 2 oder 3? Für welches entscheidest du dich?
Sei dabei bei der Getreidekur im Kaiserinnen Club - virtuell verbunden.
Gemeinsam zu mehr Leichtigkeit.
Gemeinsam zu mehr Vitalität.
Lebensfreude pur!
Ein Klick und du bist dabei.
00
Tage
00
Std
00
Min
00
Sek
Lebensfreude & Gesundheit durch Ernährung.
Du fragst dich wie das möglich ist?
Das erfährst du gleich! Lass uns mal einen Blick auf dich werfen: Wie ist es dazu gekommen, dass ...
🙈 ... du dich nicht wohl fühlst in deiner Haut?
🙈 ... du energielos bist?
🙈 ... du mit deiner Ernährung unzufrieden bist?
🙈 ... dich Kochen überfordert?
🙈 ... dir der Bauch weh tut?
🙈 ... du dich auf dein Bauchgefühl nicht verlasen kannst?
🙈 ... dir ständig friert?
🙈 ... du ständig müde bist und dir der Antrieb fehlt?
🙈 ... dich Allergien oder Unverträglichkeiten plagen?
Woran krankt es meist?
Nun wirst du verwundert sein ...
"Gesunde Ernährung"
"Gesunde Ernährung" ist in aller Munde. Es gibt so viele Informationen, Modeerscheinungen, Diäten, Empfehlungen und es kursieren viele missverständliche Meldungen. Bist du da auch oft überfordert? Das kann ich gut nachvollziehen.
"vitaminreiche Rohkost"
Du bist überzeugt dich gesund und mit voller Kraft der Vitamine zu ernähren? Du isst einen leichten Salat am Abend und ein Müsli zum Frühstück. Dennoch plagen dich Verdauungsprobleme? Dir ist ständig kalt? Allergische Reaktionen stören Deinen Tagesablauf. Und das alles, obwohl Du doch so gesund isst?
"moderne Ernährungstrends"
Bist du schon mal in die Falle getappt? Genau diese eine Diät, dieser Trend - die, diesem einen „Star“ geholfen hat – ist die einzig richtige? Nicht selten entbehren solche Theorien jeglicher fundierten Kenntnis. Du wirst bald wissen warum!
Darum bist du hier
Du willst DICH gesünder fühlen & es auch sein.
Du willst DICH besser ernähren & mehr Kraft und Energie haben.
Du willst DEIN Wohlfühlgewicht erreichen & es auch halten.
Du suchst Unterstützung um DEINEN Ernährungsalltag zu meistern.
Das lässt sich verwirklichen!
Lass dich zu einer Gedankenreise einladen.
Stell dir jetzt mal vor, du fühlst dich rundum wohl.
❤ Dein Tag beginnt: Du lächelst. Du bist glücklich und zufrieden. Du bist gestärkt für all die Anforderungen, die der Tag so bringen wird. Leichtigkeit und Lebensfreude begleiten dich.
❤ Stell dir vor, du genießt was du isst. Du hast es selbst gekocht, es war einfach und ging schnell von der Hand. Es schmeckt Dir und tut gut. Du bist angenehm satt. Wohlgefühl stellt sich ein.
❤ Voller Energie und Vitalität erreichst du deine gesteckten Ziele. Du bist tatkräftig und strahlst vor Lebensfreude - gehst mit Leichtigkeit und Freude durchs Leben.
❤ Wenn Du Freunde triffst oder Feste anstehen, genießt du es. Du hast Freude daran! Plauderst, lachst und bist einfach du selbst.
❤ Du triffst Entscheidungen gut überlegt, wohl wissend, dass du dich auf dein Bauchgefühl verlassen kannst.
❤ Du hast Herausforderungen oder Zweifel? Das kann dir nichts anhaben, denn du hast Expertinnen für integrative Ernährung und eine wertschätzende Gemeinschaft an deiner Seite, die dich dabei unterstützen den Weg wieder zu finden - die dich begleiten.
Wie fühlt sich das an?
Richtig gut! Das möchtest du auch?
Dann bist Du hier richtig. Ich habe etwas für Dich.
Ja, es ist möglich! Versprochen!
tadaaa ...
Der KaiserInnen Club!
Du fragst dich was das ist?
Der KaiserInnen Club ist der einzige Online-Club der dir einen bunten Mix aus Kochkursen, Rezepten, Anregungen und wertvollem Wissen rund um deine individuell angepasste Ernährung bietet.
✔ Abgestimmt mit dem Hintergrund der integrativen Ernährung - dem alten Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM), der modernen Ernährungswissenschaft und der Psychologie. Eine perfekte Kombi!
✔ Du stellst die Weichen für eine gesündere Zukunft! Wir kochen gemeinsam, fachsimplen, tauschen uns aus und bestärken uns gegenseitig, wenn mal etwas nicht so rund läuft.
✔ Der Kaiserinnen Club unterstützt Frauen und Männer – wie DICH, die auf der Suche nach schnellen, einfachen und gesunden Rezepten mit Mehrwert sind und die den direkten Zugang zu Ernährungsexpertinnen für individuelle Fragen schätzen und sich rundum wohl fühlen wollen.
✔ Alltagstaugliche Anleitungen & praxisnahe Erfahrungen werden ohne Hemmungen weitergegeben. Du profitierst in vollen Zügen.
✔ Im persönlich betreuten Online-Club entdeckst DU DEINE - individuell angepasste - Ernährung für mehr Wohlbefinden, Vitalität und Gesundheit und gehst strahlend durchs Leben.
Der KaiserInnen Club ist einzigartig!
Du bist einzigartig!
Nutze jetzt die Gelegenheit, dir gutes zu tun und in einen neuen Lebensabschnitt zu starten.
Für Dein Wohlbefinden. Deine Gesundheit. Deine Lebensfreude.
Der Mund ist das Tor zur Gesundheit!
Und damit du genau das umsetzen kannst, erwarten Dich im KAISERINNEN CLUB vier wesentliche Bereiche, die dich dabei unterstützen, deine Gesundheitsziele zu erreichen.
für den Start
tägliche Inspiration und kreative Impulse für dich und deine Gesundheit.
für die Praxis
Rezepte, Anleitungen und Wissen von erfahrenen Ernährungs-Expertinnen denen die Umsetzung wichtig ist. Praxisorientiert & alltagstauglich.
für das Soziale
Eine unterstützende Gemeinschaft von Menschen, die alle in derselben Richtung unterwegs sind.
für die Seele
Bestärkung, Motivation und Energie um rundum glücklich gesund zu sein.
Einfach genial!
Das ist mit dem KAISERINNEN CLUB garantiert. Tu dir selbst einen Gefallen und nutze die Gelegenheit.
Inge Rudolf, Wien
“Es findet laufend ein angenehmer Gedankenaustausch unter Gleichgesinnten statt - geleitet von Ernährungsspezialistinnen mit ganz tollen Anleitungen fürs Wohlbefinden nach TCM und TEM. Alltagstauglich und einfach umzusetzen."
Gesundheit & Lebensfreude
Wohlbefinden durch abgestimmte Ernährung - einfach und leicht
Wir unterstützen Menschen wie DICH, die auf der Suche nach schnellen, einfachen und gesunden Rezepten mit Mehrwert sind und die den direkten Zugang zu Ernährungsexpertinnen für individuelle Fragen schätzen.
Im persönlich betreuten Online-Club entdeckst DU DEINE - individuell angepasste - Ernährung für mehr Wohlbefinden, Vitalität und Gesundheit und gehst voll Freude und Tatkraft durchs Leben.
Du willst schon längst Deine Ernährung und Deinen Lebensstil ändern?
Du suchst professionelle und kompetente Unterstützung? Wir sind für Dich da. Als Expertinnen der integrativen Ernährung verbinden wir Traditionelle Medizin, Ernährungswissenschaft und Psychologie.
Alltagstauglich & einfach.
Du fragst dich wer wir sind
Dr. Claudia Nichterl
Claudia ist führende Expertin für ganzheitliche und integrative Ernährung und teilt ihre Erfahrung aus über 8000 Ernährungsberatungen. Als Ernährungswissenschaftlerin und Expertin für Traditionelle Chinesische Medizin weiß sie um die typgerechte Ernährung bestens Bescheid und gibt es täglich weiter. Sie ist bekannt für ihre schnellen Rezepte, die schmecken und für ihre bildhaften Erklärungen.
Michaela Hauptmann
Michi ist begeisterte Köchin, kreative Rezeptentwicklerin und Ernährungsexpertin der Traditionellen Europäischen Medizin. Sie war als Technikerin im Fensterbau tätig, bevor sie sich auf Ihre Leidenschaft fokussierte: die persönliche, typgerechte Nahrung voll Freude kochen. Eigene Erfahrungen mit verschiedensten Ernährungsstilen, mehrere Ausbildungen und damit verbundene Praktika sowie die Liebe zu Gewürzen, zur Natur und heimischen Lebensmitteln führten sie zur Ernährung auf Basis der TEM und der 4-Temperamenteküche.
Wir sind der Feinschliff für Deine Veränderung. Die perfekte Kombination.
Unser Motto
Jeder kann SEINE Ernährung finden. Kraft und Energie haben. Auch Du!
Im KaiserInnen Club sind wir für Dich da. Täglich!
Der KaisierInnen Club ist dein Zugang zum praxisorientierten Expertinnenwissen.
>> jetzt anmelden <<
Bekannt aus
Claudia Bösch-Meyer, Schweiz
Eine ganz tolle Gruppe, in der man sehr viel kompetentes Wissen über Ernährung erhält und immer wieder animiert wird Neues auszuprobieren. Die Fragestunden schätze ich sehr, obwohl ich nicht immer live dabei sein kann – sehe mir aber gerne die Aufzeichnung dazu an. Im Kaiserinnen-Club gibt es auch immer wieder neue Inputs, sei es Zubereitungsarten, "neue Lebensmittel", neue Kräuter, ... Ich finde die tolle Atmosphäre und das tolle "Miteinander" einfach schön!!!"
Mit Leichtigkeit zu Gesundheit & Lebensfreude.
Kochkurse
Von der Theorie in die Praxis.
Wir kochen gemeinsam - jeder in seiner Küche. Einfache und schnelle Rezepte - alltagstaugliche Gerichte, die wenig Zeit benötigen, köstlich schmecken und deine Mitte nähren. Es bleibt in den LIVE Kochkursen genügend Zeit für DICH und deine Fragen. Profitiere von spannenden Gesundheits- und Küchentipps für Deinen Alltag.
Komm, koch mit.
KaiserInnen schätzen die Gemeinschaft. Sie lieben die verschiedenen Challenges die mit Gewinnspielen verbunden sind. Sonderaktionen inklusive. Wir backen gemeinsam Sauerteigbrot. Haben zu Ostern Spaß, wenn wir süße Häschen im Glas backen. Lernen wie man Strudelteig zubereitet. Viele Tipps & Tricks damit kochen leicht fällt und vor allem Spaß macht. Simpel & einfach erklärt. Der KaiserInnen Club ist das interaktive Fundament für Deine Gesundheit, Deine Lebensfreude.
Du sorgst mit gutem Essen gut für DICH
& Deine Gesundheit.
Das ist großartig. Werde Kaiser:in
Koch mit!
>> Jetzt anmelden <<
LIVE Fragestunden
Für deine individuellen Fragen
Jedes Monat gibt es die Möglichkeit in der LIVE Fragestunde persönliche Ernährungsfragen mit Dr. Claudia Nichterl zu klären. Alle deine persönlichen Ernährungsthemen sind willkommen.
Einmal im Quartal findet ein ONLINE SEMINAR zu aktuellen Gesundheitsthemen statt. Du kannst ein spezielles Thema einbringen. Wir sind gespannt was dich interessiert. Wir freuen uns, dich bei deiner Veränderung zu mehr Gesundheit und Lebensfreude zu unterstützen.
Martina, Wien
"Herrlich, jede Woche einen Schritt weiter in der Wohlfühlernährung, vielen Dank für Dein umfangreiches Wissen, an dem Du uns teilhaben lässt."
Der KaiserInnen Club
>> auf den Punkt gebracht <<
Das bekommst du im
Kaiser:innen Club
Motivation & Wissen pur für gesunde, typgerechte Ernährung
... und das alles ist im KaiserInnen Club inkludiert.
▽ ▽ ▽ ▽ ▽
✔ ONLINE Magazin zum Download
Monatlich erhältst du das umfangreiche KaiserInnen Magazin - ein digitales Potpourri an Ideen, Rezepten und wertvollen Infos aus TCM, TEM und Ernährungswissenschaft. Du erhältst Hintergrundinformationen zu Lebensmitteln und Heilpflanzen und jeden Monat eine Achtsamkeitsübung.
✔ LIVE Fragestunden
Monatliche ONLINE Fragestunde mit Dr. Claudia Nichterl um persönliche Ernährungsfragen zu klären.
✔ ONLINE Kochkurse
ONLINE Kochkurse mit interaktiver Möglichkeit zu fragen und spannenden Gesundheits- und Küchentipps. Von der Theorie in die Praxis kommen!
Wir kochen gemeinsam - jeder in seiner Küche. Einfache und schnelle Rezepte - alltagstaugliche Gerichte, die wenig Zeit benötigen, köstlich schmecken und deine Mitte nähren. Es bleibt in den LIVE Kochkursen genügend Zeit für DICH und deine Fragen. Profitiere von spannenden Gesundheits- und Küchentipps für Deinen Alltag.
✔ ONLINE-Seminare
Einmal im Quartal ein ONLINE SEMINAR zu aktuellen Gesundheitsthemen. Wir sind gespannt was dich interessiert
✔ Inspirationen
- wöchentliche Inspiration, jeden Montag in deinem Mail-Postfach, für einen gesunden Start in die Woche. Alles rund um gesunde Ernährung und Lebensfreude
- wöchentliche Videos, die dich zu mehr Gesundheit und Lebensfreude inspirieren. Wissen anders aufbereitet - für alle Sinne.
✔ Gemeinschaft
Eine unterstützende Gemeinschaft von Menschen, die alle in derselben Richtung unterwegs sind.
- private Facebook-Gruppe für täglichen Austausch, Fragemöglichkeit und Motivation.
-
KaiserInnen lieben die verschiedenen Challenges die mit Gewinnspielen verbunden sind. Sonderaktionen inklusive. Wir backen gemeinsam Sauerteigbrot. Haben zu Ostern Spaß, wenn wir süße Häschen im Glas backen. Lernen wie man Strudelteig zubereitet. Viele Tipps & Tricks damit kochen leicht fällt und vor allem Spaß macht. Simpel & einfach erklärt. Der KaiserInnen Club ist das interaktive Fundament für Deine Gesundheit, Deine Lebensfreude.
✔ Herzblut
Im KaiserInnen Club steckt unsere Begeisterung und Liebe zum Menschen und damit ganz viel persönliches Engagement von uns für DICH. Tag für Tag, Monat für Monat.
✔ Jahresmitgliedschaft
Jetzt für dich um monatlich
37 € je Monat
jetzt neu monatlich kündbar
Wie findest du das?
Das ist doch ein kaiserliches Angebot!
JAAA 🥰🥰🥰
>>> Jetzt buchen <<<Bist du startklar?
Herzlich willkommen im KaiserInnen Club
für Gesundheit & Lebensfreude
37 € jeMonat
Jetzt neu - monatlich kündbar
Wie findest du das?
Romana Lamprecht, Graz
“Ich lerne immer besser zu verstehen, welche Auswirkungen mein Essen auf meinen Körper hat. Der jahreszeitliche Bezug zu den Nahrungsmitteln ist großartig. Facebook hat mir ein bisschen Überwindung gekostet - nun lerne ich, damit umzugehen. Ich finde die Gruppe sehr nett und auch, dass sie von euch beiden so toll betreut wird. Ich habe eine riesige Freude so viel Neues in dieser netten Atmosphäre zu lernen. Danke für die herzliche, kompetente Unterstützung und die vielen Inspirationen."
Du hast noch Fragen?
Kann ich als Vegetarier:in/Veganer:in dabei sein?
Ich habe Allergien und/oder Unverträglichkeiten – ist das Programm für mich geeignet?
Ist das Programm zur Gewichtsreduktion geeignet?
Ich möchte gleich starten. Wann bekomme ich die ersten Informationen?
Wie und wo finde ich die Inhalte?
Gibt es Aufzeichnungen, sollte ich mal nicht live dabei sein können?
Was ist integrative Ernährung?
Brauche ich Facebook?
Von integrativer Ernährung habe ich keine Ahnung. Benötige ich ein Vorwissen?
Wie lange habe ich Zugriff zu den Inhalten?
Wie kann ich bezahlen?
Wie finden die LIVE-Einheiten statt?
Ich bin Therapeut:in und in einem Gesundheitsberuf tätig, ist der Club trotzdem für mich geeignet?
Ich bin mir unsicher, ob ich gleich beginnen möchte.
Wir freuen uns auf Dich!
Solltest du Fragen oder besondere Herausforderungen haben, kannst du uns jederzeit eine E-Mail an [email protected] schicken. Wir beantworten dir gerne deine Fragen.
Herzlichst
Das Kaiserinnen Team
Willkommen im Kaiser:innen Club
für Gesundheit & Lebensfreude
